朝がたは寒くて暖房を入れる日があり、昼頃になると冷房を入れたくなるほど暑くなる。
一日の寒暖差が大きいので体の不調を招きそうです。
2026年4月8日、職場巡回で旧鹿児島紡績所技師館（異人館）様にいきました。
この建物は、日本初の洋式紡績工場を作った際に招いたイギリス人技師の宿舎で、160年ほど前に建てられました。
世界文化遺産に登録されて10年、外国からのお客様も増えました。
入館料の収納業務などを行うスタッフに「天気がいいですね」とごあいさつ。
話の途中で「暑くなりましたね」と上着を脱ぐスタッフ。
太陽の光が眩しそうにしているスタッフもいたので「影に入りましょうか」と場所移動。
しばらくすると風が冷たく「寒くなりましたね」と脱いだ上着に袖を通すスタッフ。
寒さ暑さは体へのストレスですが、目の前は海、その先には雄大な桜島、癒し効果があるのか精神的にはストレスゼロで仕事ができているそうです。
しばらくすると暑さが勢力を強めてきます。
体へのストレスとなる暑さ対策もそろそろです。